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华锐视光小课堂:7个错误伤害了宝宝的视力

秒速赛车_秒速赛车平台-【秒速赛车彩票官方指定】  时间:2018-06-07 12:39

  秒速赛车在照顾孩子时,有些错误我们往往注意不到,但眼尖的专业人士,一下就挑出毛病。下面跟着我们做了一次更正吧。

  有些人在白天午睡的时候,喜欢用眼罩罩着眼睛,避免强光进入眼睛而难以入睡。没有经验的妈妈,以为这样子对待宝宝,华锐视光小课堂:7个错误伤害了宝宝的视力现在发现还不晚可以让宝宝的眼睛也免受强光的伤害。有些妈妈带宝宝外出时,还会用毛巾遮盖住宝宝的眼睛。婴儿期是视觉发育最敏感的时期,如果有一只眼睛经常被遮挡甚至遮盖好几天时间,就有可能造成永久性的视力异常。

  改正过来吧:夏天外出时,如果怕阳光太强,可以打开婴儿车的遮阳篷,也可以临时用纱巾遮盖一下,以避免强光刺激宝宝的眼睛。

  孩子的视力也需要日常的保健,就像宝宝要定期去做体检、口腔检查一样。定期带孩子检查视力,可以帮你及早发现孩子的视力异常问题。

  6~12个月,第一次视觉筛查。视觉筛查可以检查孩子是否有先天性眼睛疾病,比如白内障、晶状体脱落等,还能筛查眼睛的趋光度是否有问题,有没有出现弱视的风险。

  4 ~6岁,第一次视力表检查。这个年龄段的孩子可以不用做视力筛查,而直接使用图形视力表来测视力。带孩子接受检查前,最好先教会他认识视力检查表,懂得如何看。

  现在的孩子,玩电子游戏,耍电子产品的本领比成人还要高,一台小游戏机,到他们面前,不到半个小时,已经操作熟练了。而长时间看电视,不要说小宝宝了,连大人也容易产生疲劳,特别是对于3岁以内的宝宝,视力还没有发育成熟,很容易造成近视、闪光等视力问题。

  改正过来吧:即使你不想让宝宝的理解能力不落后于其他人,也不建议2岁以内的宝宝接触电子产品。2~6岁以后,宝宝每天看电视、电脑、iPad等不要超过40分钟。看电视时应该离电视画面对角6~8倍距离。看电脑和iPad时,宝宝的眼睛与屏幕至少保持33厘米的距离。因为手机屏幕太小,不建议孩子使用。

  另外,最重要的一点,看完电视或玩完电脑后,要让宝宝的眼睛得到充分的休息。比如带他到室外玩一会儿,或者让他看看远处。

  因为担心宝宝看电视把视力毁了,所以很多父母常常对宝宝说:“别看电视了,去画画吧”或者“别看电视了,去玩积木吧”。你可知道,你的这句话,意味着宝宝要承受双重用眼疲劳。在研究儿童期近视的形成原因时,我们发现,用眼过度、用眼疲劳是导致宝宝近视的主要原因。长时间看电视是让眼睛过度疲劳的原因,另外,长时间画画、玩玩具,这些行为都需要宝宝双眼长时间注目,也会导致用眼疲劳。所以,像玩积木、看书、玩芭比娃娃这些不能算是让眼睛休息。

  改正过来吧:看电视、玩玩具、看书,这些事情最好分布在一天中不同的时间去做,而且都要控制时间。想让宝宝的眼睛放松,最好的方法是带他出去,在大自然中,看看远处的美景,这才是真正的让眼睛休息。

  看书写字,都是靠近距离的精细视觉完成的,主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳,会带来整个视觉系统的疲劳,眼肌、眼球等都会发生相应的病理性生理变化。多数宝宝的近视就是这么产生的。

  改正过来吧:又想让宝宝多学知识,又想宝宝视力好,那么你就要对很多细节多加留心。比如根据宝宝的眼睛发育选书,控制好时间,帮宝宝养成正确的看书写字姿势等等。

  0~2岁:这时候的宝宝还没有完全摆脱生理性远视,所以他看近处的东西往往不是很清楚,或不能准确地聚焦。为这个年龄的宝宝选书,最好选择颜色鲜艳,图画大又多的书。这样不会让他的眼睛觉得很疲劳。2~4岁:每天看书的时间最好不要超过40分钟,而且中间要休息一次。选书最好是图和字都比较大的,让他更容易看到。

  相机的闪光灯和浴霸、阳光中的紫外线一样,属于对宝宝视力有伤害的强光。1岁以内的宝宝常常有照纪念照的机会,偶尔一两次用闪光灯还可以,但如果每次照相都使用,那必定会杀害宝宝的视力。

  改正过来吧:小宝宝照满月照、百天照,尽量使用自然光,宝宝到了1岁,拍周岁纪念照时,选择室外场景会更好。

  夏季阳光照射能力强,对小宝宝来说,强光绝对是不利于视力正常发育的因素之一。其实宝宝6个月以后就可以戴适合他年龄的太阳镜了,带宝宝外出时给他戴太阳镜是对眼睛的一种保护。

  改正过来吧:夏季外出时,给宝宝准备一副小墨镜。镜片颜色一般以中等深度为好,如淡茶色、淡绿色等。宝宝的太阳镜要选择有“100%防紫外线”标志的。如果宝宝不喜欢戴太阳镜,那外出时,尽量避免让他接触强光,比如让他在树荫下玩耍等。


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